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保护你安全的自卫防身方法
时间 : 2019-12-04 10:05 浏览量 : 52

很多女生因为怕晒或工作忙,喜欢利用晚上下班后的时间,在自家附近或公园里跑步,但因夜晚灯光昏暗,夜跑发生的刑事案件也时有发生,令人担心。由此,女生除了会跑步,学会保护自己的技能也很重要。今天高压电击棒小编给大家介绍一下保护你安全的自卫防身方法

1、攻击下巴使用时间:当攻击者将你置于锁喉状态或双手搭在你的双肩上。双脚交错站立,用你惯用的手握拳。 从腰部高度开始,将手肘向前推进,瞄准攻击者的下巴。 别听那个人胡扯,随时准备用肘部狠狠地猛击其下巴。 

2、小腿踢使用时间:攻击者举起手来接近你。用双手来保护脸,像火烈鸟一样用掌状的脚,踢向攻击者的小腿。 你的腿比手臂更长,更强壮,这样可以让你从更远的地方开始发起进攻。

保护你安全的自卫防身方法

3、网球发球使用时间:攻击者抓住你的上臂或袖子时。双脚交错站立,像在游泳一样,摆动手臂身体向后倾斜。 然后像网球发球的动作一样,从对角穿过身体摆脱对方。

 

4、摆动攻击使用时间:攻击者抓住你的衣领时。 双脚交错站立,将摆动主力的手臂向上、向前方12点钟方向,向下摆动。 一旦攻击者的手被移走,立即转身和逃跑。

 

5、砍树使用时间:攻击者抓住双手手腕时。 双脚交错站立,把双手合在一起,然后用力气挥动手臂。 一旦攻击者的抓力松动,立即转身和逃跑。

 

6、打耳朵使用时间:随时可用。双脚交错站立,用手肘锁紧在手臂和手掌上,摆臂直接攻击攻击者的耳朵。 你不仅能打到他的耳朵,还能弄伤其耳膜,击中太阳穴,这是一个平衡的压力点。如果他们不明白这一点,这是一个非常实用的策略。

保护你安全的自卫防身方法

7、地板踢使用时间:侧身在地上,攻击者迎面而来。 侧身躺,用你的肘部支撑你的前臂和手掌。 瞄准大腿或胫骨,踢向攻击者。

 

8、大叫好处:在任何危险的情况下,用大声尖叫加坚定的态度最有效。 你的声音是你的武器,因为一般坏人并不想要让其他人知道他正在做坏事。 用简单的方式来武装自己

跑步时,将你的信用卡和钥匙藏在运动内衣或紧身衣口袋里,但是其它的防护装备呢?

 

1)找一些你喜欢的东西:你需要确切地知道如何使用自己身上的防备装置,并不是每个女人都觉得带着类似电击棒或类似虎爪的东西很轻松。从携带手电筒开始(头灯也可),一个空心的钥匙扣,或者一个钥匙圈式的警报器。

2)熟能生巧:一拿到就试一试,如果你从来没有使用过防狼喷雾器,你就不知道它喷出来的距离到底有多远。

3)保持你惯用手的自由:如果你用手握着电击棒,就永远不会觉得跑步很舒服,但为了防止发生攻击而做好准备,请确保紧急情况下,这些物品很容易就能拿到手。 


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